Dr Strunz: No Carb Coach by Verlagsgruppe Random House

Dr Strunz: No Carb Coach Screenshots

Description

Dein No Carb Coach fr jeden Tag!

Die Ernhrung umzustellen und Gewohnheiten zu ndern ist nicht einfach. Lass dir dabei helfen vom No Carb Coach, der App fr dein iPhone und deinen Alltag. Fr ein besseres, gesnderes und lngeres Leben durch den Verzicht auf Kohlenhydrate!

Denn: Das berma an Carbs ist hauptverantwortlich fr bergewicht und Fettleibigkeit, aber auch mitverantwortlich fr Krebs, Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes, multiple Sklerose und Demenz. Wer besser, gesnder und lnger leben will, braucht eine Ernhrung, die zum grundlegenden Aufbau unseres Krpers passt: Fleisch, frische Rohkost, Nsse alles, was uns mit den Vitalstoffen versorgt. Auf Kohlenhydrate verzichten?

Klingt schwer, geht leicht! Der No Carb Coach hilft dir dabei!

– Notiere tglich, was du isst und erfahren so, wie viele Carbs du zu dir nimmst.
– Nutze fr die Kontrolle die durchsuchbare Datenbank aus ber 1000 Lebensmitteln mit Carb- und Proteinwerten.
– Vermerke dein Gewicht, Krperfettanteil und Blutdruck.
– Protokolliere dein Wohlbefinden oder mgliche Beschwerden.
– Beobachte alle Werte im berblick und die Entwicklung der letzten Tage.
– Nutze die detaillierten Vergleichsmglichkeiten deiner Werte.
– Lese umfangreiche Hintergrundinformationen rund um das Thema No-Carb-Ernhrung.
– Whle dein individuelles Programm fr Einsteiger oder Experten.
– Auf Wunsch: Lasse dich tglich daran erinnern deine Daten einzutragen.
– Auf Wunsch: Lasse dich durch tgliche Motivation durch die Ernhrungsumstellung begleiten.

Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner rztlichen und publizistischen Ttigkeit ist die prventive Medizin. Seit 1999 hat Dr. Strunz etwa 40 populre Sachbcher und Ratgeber verffentlicht, die insgesamt eine Auflage von mehr als 10 Millionen Exemplaren erreichten. Zahlreiche Titel davon wurden in 16 Sprachen bersetzt.

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